Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
|
75 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Líp: 58,56g | Prot: 97,96g | Carbs : 93,37g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Parmalat Молоко 3,5%, Вкуснотеево Сыр, МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной, Яйцо, Черемушки Смак-Тайм, Абсолютно для Всех Мед. Almoço: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Denmax Сыр Мягкий, Global Village Горчица Французская, Болгарский Перец, ВкусВилл Заливное из Индейки, Добрынинский Кондитерский Комбинат Безе Воздушное с Кремом. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina_Mos
|