Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2015
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Líp: 68,96g | Prot: 137,86g | Carbs : 135,24g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Оладики фитнес
, Домашний сыр, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо, Русский продукт Хлеб Бородинский. Almoço: Белая Дача Бодрящая Редиска, Огурец (с Кожурой), Говяжья печень, Ярмарка Нут Вареный. Jantar: Хладокомбинат Мацони 4%, Ашан Кокосовая Стружка, Творог 9%, Чай, Mazzetti Бальзамический Уксус из Модены, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Тоскана, Лента Морской Коктейль. Snacks/Outros: Ашан Кокосовая Стружка, Какао, Изюм, Хладокомбинат Мацони 4%, Творог 9%, Чай. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerinochka38
|