Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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77 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 13,25g | Prot: 39,86g | Carbs : 242,28g.
Almoço: Perdigão Peito Chester, Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Branco. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Branco. Snacks/Outros: Bom Princípio Cebola Caramelizada, Queijo Branco, Pão Francês sem Miolo, Halls Bala Halls. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodolfocoelho1988
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