Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2023
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118,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 42,75g | Prot: 113,82g | Carbs : 112,64g.
Pequeno Almoço: Kölln Instantflocken, ESN Designer Whey Lebkuchen, Milch 1,5%. Almoço: Leberpastete (Konserviert), Mamma Gina Mortadella, Rama Cremefine 15%, Lidl Gehackte Tomaten, REWE Passierte Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Aldi Rinder Hack 5%, Lidl Hähnchen Hackfleisch, REWE Bäcker Brötchen , Milbona Gratinkäse Leicht. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pummeleinhorn80
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