Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
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85,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 40,52g | Prot: 21,48g | Carbs : 113,41g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Lurpak Spreadable Lighter (10g), Warburtons Wholemeal Bread (Medium). Snacks/Outros: Guylian La Perlina Milk Truffles, Bassett's Liquorice Allsorts, Lotus Biscoff. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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