Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
|
100 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 46 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
685 kcal
|
Líp: 37,65g | Prot: 32,54g | Carbs : 46,10g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Багет Цельнозерновой, Ikea Брусничный Джем, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Красные Помидоры (Консервированные), Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alberta.shum
|