Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Líp: 59,36g | Prot: 183,97g | Carbs : 151,40g.
Pequeno Almoço: Hunts Salsa BBQ con Miel, La Huerta Guarnición de Verduras, Verde Valle Arroz Blanco , Naranjas, Pechuga de Pollo sin Piel, Yoplait Griego sin Azúcar Coco. Almoço: Huevo, Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Tortillas de Maíz, Tortilla de Maíz, Costco Carne al Pastor, FUD Queso Gouda Rebanado, Bistec de Res. Snacks/Outros: Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, HEB Blueberries, USDA Mango, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dcario
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