Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 52,84g | Prot: 120,23g | Carbs : 122,85g.
Pequeno Almoço: Ovo, Melão. Almoço: Bauducco Biscoito Maizena (2), Laranja Pêra, Tomates, Alface, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tomates, Peito de Frango. Snacks/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Maçãs Fuji. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de fertrevelin
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