Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2774 kcal
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Líp: 119,31g | Prot: 76,30g | Carbs : 351,50g.
Pequeno Almoço: Cristaline Eau de Source, Danone Actimel Multifruits, Menthe, Gingembre, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain au Lait, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Café, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes. Almoço: Pommes de Terre Sautées, Clément Faugier Crème de Marrons, Steak de Cheval, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Jantar: Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Danone Danette Chocolat Noir. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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