|
Все Huйня, давай по новой..😂
Все, праздники кончились) с сегодня стартуем..😂
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 93,78g | Prot: 156,34g | Carbs : 8,01g.
Almoço: Kultlab Choco Nut, Жареная или Запеченная Курица, Snaq Fabriq Coco Coconut, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Растительное Масло, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Форель. mais...
|
A Ganhar 5,5 kg por Semana
|