Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
|
77 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Líp: 51,21g | Prot: 65,03g | Carbs : 86,17g.
Pequeno Almoço: Помидор Сливка, Майонез, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе. Jantar: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидор Сливка, Курица в панировке. Snacks/Outros: Помидор Сливка, Майонез, Мандарины, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lpmary
|