Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
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82,1 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 43,21g | Prot: 42,82g | Carbs : 164,58g.
Pequeno Almoço: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Melkan Roomboter Ongezouten, Volkoren Brood. Café da Manhã: Notenboer Sesame Snaps, Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade. Almoço: Zacht Gekookt Ei, Philadelphia Bieslook, Aldi Gegrilde Kipfilet, Knorr Veggie Wraps met Tomaat. Lanche: Courgette. Jantar: Vegetarische Spaghettisaus, AH Hollandse Wokgroenten. Ceia: AH Pitloze Witte Druiven. Snacks/Outros: Bolletje Zoute Pepsels. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelaschpp
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