Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 36,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Líp: 61,57g | Prot: 104,51g | Carbs : 164,81g.
Pequeno Almoço: White Bread , Egg, Oats, Whole Milk, Banana. Almoço: Olive Oil, White Rice, Salmon. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de motasem888
|