Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Líp: 53,44g | Prot: 79,12g | Carbs : 97,48g.
Pequeno Almoço: Great Value White American Cheese, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Taco Cabana Hash Browns - 1 Triangle, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Almoço: Idaho Spuds Potatoes, Oscar Mayer Premium Beef Franks, Great Value White American Cheese, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Vlasic Baby Kosher Dills. Jantar: Kikkoman Teriyaki Sauce, Idaho Spuds Potatoes, Trader Joe's Baby Carrots, Kroger Boneless Pork Loin Chops. Snacks/Outros: Equate Probiotic Gummies. mais...
|
A Perder 4,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaimeebarth
|