Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Líp: 39,05g | Prot: 36,18g | Carbs : 143,35g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Mandalina, Armut, Helva, Doğal Peynir, Krem Peyniri, Bal, Çay Şekerli, Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta, Kuru Fasulye. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yemektebiryerekadar
|