Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 62,95g | Prot: 53,80g | Carbs : 181,06g.
Pequeno Almoço: Nestle French Vanilla Coffee Creamer, Sugar, Coffee. Almoço: McDonald's Ketchup Packet, McDonald's Unsweetened Iced Tea - Large, McDonald's 10 Piece Chicken McNuggets, McDonald's World Famous Fries - Medium. Jantar: Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Papa Flores Chicken Breast Strips, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, HEB Baby Spinach & Spring Mix, Dole Shredded Carrots, Cucumber (Peeled) . Snacks/Outros: Keebler Toasteds Buttercrisp Crackers, Cucumber (Peeled), Red Diamond Fresh Brewed Sweet Tea, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kimbie86
|