Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 71,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 30,81g | Prot: 92,98g | Carbs : 124,46g.
Pequeno Almoço: Hill & Valley Blueberry Mini Muffins, Fresh Thyme Blueberry Mini Scones, Starbucks Skinny Vanilla Latte, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Seeds of Change Organic Brown & Red Rice with Chia & Kale, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Olive Oil. Jantar: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Caseyjaven
|