Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
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50,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Líp: 42,71g | Prot: 106,87g | Carbs : 246,13g.
Pequeno Almoço: Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Almoço: Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat, Jimmy John's Turkey Tom (8-Inch French Bread). Jantar: Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Outros: Ritz Reduced Fat Crackers, Kellogg's Froot Loops (29 g), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kellogg's Froot Loops (29 g), Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Spaghetti, Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Sugared or Glazed Doughnuts, TruMoo Chocolate Fat Free Milk, Chobani Zero Sugar Greek Yogurt. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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