Jornal de Hexen Hammer, 03 mai 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2015

97 kg Perdidos até agora: 19 kg . Ainda faltam: 10 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 03 maio 2015:

668 kcal

Líp: 10,96g | Prot: 109,23g | Carbs : 35,19g. Pequeno Almoço: Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный, Апельсин. mais...

2893 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 3 horas. mais...

peso estável


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Histórico de Peso de Hexen Hammer