Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Líp: 37,56g | Prot: 52,08g | Carbs : 285,70g.
Pequeno Almoço: Unimarc Hallulla Corriente, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Té Endulzados con Azúcar. Almoço: Breden Master Empanada Pino Casera, Té Endulzados con Azúcar. Jantar: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Té Endulzados con Azúcar, Guiso de Lentejas. Snacks/Outros: Colun Manjar, Hallulla, Gatorade Cool Blue. mais...
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1858 kcal
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Exercício:
Cardio - 45 minutos, Google Fit - 23 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de coneifrancisca
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