Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
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106,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Líp: 31,42g | Prot: 33,26g | Carbs : 48,52g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Egg, Warburtons Medium Sliced White Bread, Butter . mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Comentários
05 jan 24 por membro: Ade T
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Thanks. I think when you focus not to open packages and also processed it just works. Live checking out the macros !!
07 jan 24 por membro: LamboEmmie
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Histórico de Peso de LamboEmmie
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