Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 47,65g | Prot: 82,30g | Carbs : 229,51g.
Pequeno Almoço: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Banan, Almette Serek Śmietankowy, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bułka Pszenna. Almoço: Ferrero Duplo, Profi Zupa Grochowa z Kiełbasą Wieprzową, Bułka Pszenna. Jantar: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Zott Jogurt Naturalny. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Madziksss
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