Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
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85,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Líp: 32,32g | Prot: 21,22g | Carbs : 82,50g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Lurpak Spreadable Lighter (10g). Snacks/Outros: Galaxy Celebrations, Marks & Spencer Operetta . mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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