|
Опять наелась всё, что сбросила. Возобновляю тренировки и решила попробовать Кето. Голова побаливает и тело как то ломит. Странное ощущение.
2 день кето
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 74,30g | Prot: 54,73g | Carbs : 165,73g.
Pequeno Almoço: Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры, Кедровые Орехи , Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Almoço: Апельсин, Едим Дома Солянка Домашняя, Мерилен Голубцы по-Домашнему. Jantar: Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Пряники Заварные Шоколадные, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Картофельное Пюре. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|