Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
|
40,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 47,55g | Prot: 58,33g | Carbs : 86,64g.
Pequeno Almoço: Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Red Bull Red Bull Sugar Free, Glico Pocky Matcha, Konfesta Конфеты Соленая Карамель. Jantar: Monster Ultra Fiesta Mango, Snaq Fabriq QQ Dragee, Snaq Fabriq Snaq Rice, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Шоколад. Snacks/Outros: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Ремит Колбаса Сырокопченая Куриная Салями, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис с Арахисом . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuriplisetskyy
|