Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Líp: 71,18g | Prot: 91,95g | Carbs : 169,41g.
Pequeno Almoço: Lambertz Пряники со Сливовой Начинкой в Шоколаде, Простоквашино Молоко 3,2%, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе. Almoço: Селедка под шубой. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Националь Рис Гигант, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Baggins Coffee Флэт Уайт , Большая Кружка Молоко 2,5%, Булочные Вольчека Круассан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|