Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 64,83g | Prot: 111,09g | Carbs : 140,80g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Лосево Молоко 3,5%, Соус Кимчи, Тунец Филе Натуральный, Тостовый Хлеб Пшеничный, Майонез Оливковый 67%. Almoço: Селедка под шубой, Lemberg Икра Красная. Jantar: Mutti Соус Томатный с Базиликом , La Molisana Макароны, Говядина Лопатка. Snacks/Outros: Акконд Конфета Болетто. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|