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Da hat sich wohl vor zwei Tagen der Fehlerteufel eingeschlichen. Nach dem ganzen Weihnachts- und Krankheitsrummel war ich bei 74,1 kg.
Ein bisschen ist wieder weg, wohl weil am Mittwoch ein Weisheitszahn gezogen wurde und das mit dem Essen hinterher nicht so ging.
Aber es wird besser und auch körniges 🍞🥜,knackiges🥒🍎🥕🍐und auch saures 🍋🥝kann ich wieder essen. Da kann es nun wirklich losgehen, die Kilos zu verscheuchen
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72,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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