Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
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74,0 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Líp: 149,67g | Prot: 38,64g | Carbs : 30,03g.
Pequeno Almoço: Egg Salad. Almoço: Calavo Avocado. Jantar: Avocado Vegetable Oil , Butter , Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Jewel Hot Italian Sausage. Snacks/Outros: Kirkland Signature Mixed Nuts, Kroger Pork Rinds. mais...
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A Perder 7,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Phatrougie
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