Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
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61 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 40,12g | Prot: 62,91g | Carbs : 156,08g.
Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Batatas Fritas, Fricassê de Frango. Jantar: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Outros: Salgadinho de Festa, Subway Steak Cheddar Cremoso. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeye0000
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