Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
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83,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2377 kcal
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Líp: 108,53g | Prot: 131,46g | Carbs : 226,56g.
Pequeno Almoço: Simply Protein Dark Chocolate Sea Salt, Hautly String Cheese, Triscuit Crackers Original. Café da Manhã Reforçado: Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Fisher Sunflower Kernels. Almoço: ChocXO Dark Chocolate Coconut Cups, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Boiled Egg, Izzio San Francisco Style Sourdough Bread. Jantar: Burger King Onion Rings - Medium, Burger King Whopper Jr.. Snacks/Outros: Member's Mark Mini Cinnamon Rolls , Premier Nutrition Protein Shake, Oyster Crackers . mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de Laurie62707
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