Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
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90,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2054 kcal
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Líp: 105,79g | Prot: 77,38g | Carbs : 214,18g.
Pequeno Almoço: Bananas, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream and Sugar, Oatmeal. Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g), Calavo Avocado, Avocados, Tomatoes, IHOP Fried Eggs. Jantar: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Hershey's Milk Chocolate Bar, Milk Chocolate Candies, Coffee Bean Smoked Salmon Sandwich, Mashed Potato, Wegmans Cooked Shrimp. mais...
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2309 kcal
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Exercício:
Abdominais - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Mari3fan
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