Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2015
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73 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Líp: 43,31g | Prot: 64,41g | Carbs : 29,62g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Patatas Fritas, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Jantar: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Ligeresa Mayonesa, Lechuga. mais...
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2354 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Passadeira - 58 minutos, Descansar - 14 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lady_No
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