Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2336 kcal
|
Líp: 64,00g | Prot: 146,77g | Carbs : 292,33g.
Pequeno Almoço: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кудесница Мука Кукурузная, Easy Product Какао-Порошок 1%, Яйцо Куриное, Тыква. Almoço: Магнит Чеснок , Сэн Сой Соевый Соус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель, Филе Индейки. Jantar: Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Parmalat Творог Безлактозный. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|