Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2040 kcal
|
Líp: 72,72g | Prot: 83,54g | Carbs : 281,64g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Красная Икра Икра Кеты. Almoço: Суп Овощной, Зерница Сухарики с Изюмом, Лакт Творожная Масса с Курагой. Jantar: Тимоша Чернослив в Глазури, Красная Цена Плюшка Московская, Bounty Bounty , Кальмар Отварной, Мидии Мясо Мидий. Snacks/Outros: Славянка Маленькое Чудо Шоколадное, Рот Фронт Конфеты Грильяжные Мягкий Грильяж , SPAR Пирожное Эклер , Вилка Ложка Маффин Шоколадный, Вилка Ложка Рассольник, Лента Хурма Свечка, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Twix Twix, Клементины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docha-marina
|