Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
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77 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Líp: 76,89g | Prot: 83,01g | Carbs : 136,69g.
Pequeno Almoço: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Банан, Папа Может Колбаса Молочная, Яйцо. Snacks/Outros: Самокат Салат Витаминный, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной, Snaq Fabriq Snaqer, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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