Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
83,9 kg Perdidos até agora: 9,6 kg .    Ainda faltam: 11,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

922 kcal Líp: 36,23g | Prot: 73,55g | Carbs : 76,09g.   Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Kraft American Cheese Slice, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Christie Original Wheat Thins . Jantar: Ground Turkey (Cooked), Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Old El Paso Yellow Corn Taco Shells. Snacks/Outros: Celestial Seasonings Decaf Green Tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. mais...
1452 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,9 kg por Semana

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