Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
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87,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 87,14g | Prot: 44,55g | Carbs : 97,84g.
Pequeno Almoço: Карат Плавленый Сыр Дружба, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Konigsbacker Хлеб Отрубной. Almoço: Авокадо Авокадо, Мандарины, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Мегамарт Сыр Пармезан 43%, Свекла Вареная, Картофель Отварной. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de l0velyL
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