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Na dann mal wieder ran!
Morgen geht's nochmal zum Brunch, K1 hat morgen Geburtstag: 13, ich hab dann offiziell einen Teenager im Haus! 🙈❤️😄
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65,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 41,27g | Prot: 69,57g | Carbs : 274,91g.
Pequeno Almoço: Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Almoço: Aldi Passierte Tomaten, De Cecco Spaghetti. Jantar: Wonnemeyer Hummus Classic, Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Büsch Filou, Büsch Roggenbüsch. Snacks/Outros: Ritter Sport Knusperkeks. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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