Finally recorded that holiday weight 😬
|
68,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2330 kcal
|
Líp: 88,77g | Prot: 114,39g | Carbs : 274,13g.
Pequeno Almoço: Butter, Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel. Almoço: on The Border Tacos - Seasoned Ground Beef - Soft. Jantar: Midnight Sandwich with Spread (Media Noche). Snacks/Outros: Publix Chocolate Chip Cookies, Protein Powder, Banana Almond Milk, Extra Creamy Oatmilk, Espresso Coffee, Sugar, Extra Creamy Oatmilk, Espresso Coffee, Sugar. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Not that bad. You got this!
06 jan 24 por membro: liv001
|
06 jan 24 por membro: Asarver
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asarver
|