Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2155 kcal
|
Líp: 132,43g | Prot: 70,43g | Carbs : 178,54g.
Pequeno Almoço: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Костный Бульон, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Now Foods Псиллиум, Пятерочка Банан. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Шоколад, Котлета Говяжья, Ikea Купата, Сало, Магнит Банан, Good Food Чернослив без Косточки, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|