Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Líp: 59,66g | Prot: 84,09g | Carbs : 194,39g.
Pequeno Almoço: 有殼花生（不吃殼）, 黑咖啡. Almoço: 牛排, 煎雞蛋, 番茄, 全家 綿柔鮮奶土司, 全聯 洋蔥, 7-11 黃金玉米, 水煮蛋, 生菜, 花生糖. Jantar: 威士忌酒, 早安美芝城 紅茶. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|