Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2276 kcal
|
Líp: 146,47g | Prot: 101,11g | Carbs : 197,51g.
Pequeno Almoço: Atletic Food Ичалковский КСБ-80, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат), Сахар, Syntime Nutrition Multi Pro. Almoço: Черноголовка Кола, Белореченские Торты Торт Красный Бархат, Бахетле Салат с Печенью Трески, Котлета Домашняя. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|