Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
|
111,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Líp: 59,29g | Prot: 70,66g | Carbs : 130,83g.
Pequeno Almoço: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Norven Форель Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Батон "Молочный Новый". Almoço: Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Спагетти. Jantar: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|