Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
|
77 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 50,92g | Prot: 70,27g | Carbs : 75,63g.
Pequeno Almoço: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Сгущенное Молоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Jantar: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Gancia Брют, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клементины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisak1309
|