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Im Dezember war es wirklich hat. Egal, wo man hingeht, werden einem Plätzchen und Co angeboten. Ich hatte wirklich mit mir zu kämpfen, nicht wieder in mein altes Schema zu fallen. Es war knapp, aber ich hab es geschafft. Jetzt kann das neue Jahr starten und ich möchte dieses Jahr weitere 25 Kilo abnehmen.
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105 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
07 jan 24 por membro: luciavlis
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07 jan 24 por membro: Didi220
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Seufz! Ja, und all die Leute, die Selbstgebackenes ins Büro schleppen, es gut meinen, denken sie seidn der Kitt, den das Team brauche und so brutal beleidigt sind, wenn man ablehnt.
Ich hab der einen Dame mal offen gesagt, dass ich halt eine Low arb mache und das tägliche Stück Kuchen nicht drin liegt… war trotzdem eingeschnappt.
Vorsatz 2024: Behaupten ich hätte grad n Kaugummi und den Kuchen wegwerfen…
07 jan 24 por membro: keinfeedback
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Da hat du jetzt nur noch 22 kg vor dir, supi 👍🍀👍
07 jan 24 por membro: skrochn15
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07 jan 24 por membro: robal7
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Histórico de Peso de sschulz0085
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