Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
|
64 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
863 kcal
|
Líp: 26,76g | Prot: 25,07g | Carbs : 130,06g.
Pequeno Almoço: MacCoffee Капучино Di Torino, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Almoço: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Binggrae Чипсы Морская Капуста. Jantar: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь по-Корейски со "Спаржей", Балтика Flash Up Energy. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eriiichkaa
|