Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
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94 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 47 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 43,89g | Prot: 50,05g | Carbs : 159,28g.
Pequeno Almoço: Вилка Ложка Гречка Отварная, Мягкий Тофу, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо. Almoço: Банан, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Сыр Маасдам. Jantar: Простоквашино Кефир 3,2%. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 愛情 Darina
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