|
Вчера была впервые на степе после большого перерыва, купила абонемент с зал, я рада что хоть что то помню и сейчас не так сложно начинать. Мне нравится возможность куда то ходить и что то делать.
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 49,32g | Prot: 39,13g | Carbs : 212,73g.
Pequeno Almoço: Конфета, Макароны с Сыром. Almoço: Ого Хлебцы Кукурузные, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное . Jantar: Конфета, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Outros: Fine Food Шоколад Молочный. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|