Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
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97,3 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 67,51g | Prot: 86,89g | Carbs : 57,90g.
Pequeno Almoço: Marble Rye and Pumpernickel Bread, Fried Egg , Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Jantar: Marble Rye and Pumpernickel Bread, Cabbage with Meat Soup. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coffeebreak2
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